تخم شربتی

مواد معدنی و ویتامین هایی که در دانه تخم شربتی نهفته است

به گزارش غذا و تغذیه، دانه‌های چیا (chia) که به تخم شربتی نیز مشهور است، دانه‌های کوچک سرشار از اسیدهای چرب امگا…