رژیم غذایی
-
تغذیه و سلامتی
قبل از انجام «رژیم فستینگ» این توصیهها را بخوانید
رژیم فستینگ ، روشی نوین برای کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک است که با تنظیم زمان غذا خوردن، بدن…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
بدغذایی در کودکان؛ از شناخت اختلال تا راهکارهای درمانی
متخصص تغذیه گفت: بدغذایی یک اختلال شناختهشده است و شناخت علت آن برای درمان ضروری است. افزایش مواجهه کودک با…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
رژیم غذای “یویو” به کلیه ها آسیب می رساند
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که رژیم غذایی یویو که کاهش و افزایش وزن مکرر است، می تواند به…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
رژیم گیاهخواری؛ انتخابی سالم یا چالش تغذیهای؟
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: رژیم گیاهخواری میتواند سلامت بدن را ارتقاء دهد، اما برای جلوگیری از کمبودهای…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
دیابت نوع دو را چگونه کنترل کنیم؟
یک کارآزمایی بالینی کوچک می گوید افراد می توانند دیابت نوع ۲ خود را از طریق ترکیبی از کاهش کالری…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
کلید سلامت رودهها
تحقیقات نشان می دهد که خوردن فیبر بیشتر با سلامت بهتر روده و باکتری های مضر کمتر در روده مرتبط…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ارتباط استفاده از شیرین کنندههای مصنوعی با رژیمهای غذایی ناسالم
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که به شیرینکنندههای مصنوعی در نوشیدنیها و غذاها روی میآورند ممکن است به سمت انواع…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
با رژیم غذایی دردهای مزمن را کاهش دهید
تحقیق محققان استرالیایی نشان داد که اتخاذ یک رژیم غذایی سالم می تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد.
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ارتباط رژیم غذایی ناسالم با سرطانهای کُشنده
یک تحقیق استرالیایی به ارتباط بین رژیم غذایی نامناسب و سرطانهای کشنده دستگاه گوارش پی برده است.
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
تاثیر رژیم غذایی مادر باردار بر سلامت کودک
یک مطالعه جدید نشان می دهد مادرانی که در دوران بارداری درست غذا می خورند، فرزندان خود را برای سلامتی…
بیشتر بخوانید »