تغذیه سالم
-
تغذیه و سلامتی
توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط بحران
در برهه کنونی که میهن عزیزمان درگیر شرایط تحمیلی جنگی شده اولویت دادن به یک رژیم غذایی متعادل با کالری،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
تغذیه سالم می‌تواند از مغز در برابر پیری محافظت کند
یک مطالعه جدید می‌گوید هیچ‌وقت برای شروع تغذیه سالم به عنوان ابزاری برای محافظت از سلامت مغز دیر نیست.
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
عامل پنهان افزایش وزن
متخصص تغذیه، ریزه‌خواری را عامل اصلی چاقی معرفی کرد و بر اهمیت مصرف سه وعده غذایی اصلی و متعادل برای…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
شاخص BMI؛ معیار دقیق سلامت یا گمراه‌کننده برای ورزشکاران؟
متخصص تغذیه، گفت: شاخص BMI برای ورزشکاران با توده عضلانی بالا دقیق نیست و استفاده از دستگاه‌های اندازه‌گیری چربی و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
چگونه کودکان را به خوردن میوه علاقه‌مند کنیم؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات با روش‌های ساده و خلاقانه، می‌تواند عادات…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ویتامین‌ها عاملی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
رئیس بخش اطفال بیمارستان شهدای تجریش تأکید کرد: تغذیه مناسب با تأمین کالری و ویتامین‌ها، نقشی اساسی در رشد و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
استقرار ۳۵۰ کارشناس تغذیه در مناطق روستایی تا پایان سال
مدیر دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: این افراد در مناطق روستایی مستقر شده…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
تورم مواد خوراکی، سفره خانواده‌ها را کوچک کرده است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به تأثیر تورم مواد خوراکی بر تغذیه خانواده‌ها گفت: افزایش قیمت‌ها آسیب…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
بررسی تاثیر فست فودها بر چاقی کودکان
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران گفت: یکی از مسائل مهم، بحث فست فودها و مصرف نوشابه است زیرا فست…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
نقش تغذیه در پیشگیری از یبوست/ باور غلط درباره تشنگی
یک متخصص تغذیه، به نقش مهم تغذیه در پیشگیری از یبوست تاکید کرد و گفت: اینکه افراد فکر می‌کنند تا…
بیشتر بخوانید »