خواب
-
تغذیه و سلامتی
خواب بد با پیری زودرس مغز مرتبط است
یک مطالعه جدید میگوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، که بخشی از آن با افزایش…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ارتباط خواب مداوم با کاهش خطر چاقی در پسران
بر اساس مطالعه جدید آژانس تحقیقات سنگاپور، پسرانی که به طور ثابت شب ها ۹ ساعت یا بیشتر در طول…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
خواب و تغذیه با سلامت روان بهتر مرتبط است
بر اساس یک مطالعه جدید، خواب خوب میتواند کلید سلامت روان یک جوان بالغ باشد.
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
کمخوابی نوجوانان، دروازه ورود به مشکلات روانی
یک مطالعه جدید میگوید تغییرات مغزی در نوجوانان بیخواب میتواند آنها را بیشتر در معرض رفتارهای تکانشی و پرخاشگری قرار…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
بدخوابی نشانه مشکلات مغزی پس از سکته مغزی خفیف است
یک مطالعه جدید میگوید مشکل در خوابیدن پس از سکته مغزی خفیف میتواند نشانهای از مشکلات مداوم سلامت مغز در…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
آپنه خواب با زوال مغز مرتبط است
یک مطالعه جدید میگوید آپنه خواب میتواند به قیمت از دست دادن قدرت مغز و افزایش خطر ابتلا به زوال…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
پای لیزر به درمان خروپف باز شد
متخصص گوش و حلق و بینی گفت: لیزر میتواند در کاهش خروپف مؤثر باشد، مشروط بر رعایت اصول ایمنی و…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
آنچه باید در مورد خواب و بیخوابی بدانید
اهواز - مشاور وزیر بهداشت، استاد دانشگاه و متخصص فلوشیپ خواب در سمینار اختلالات خواب به تشریح اهمیت اختلالات خواب…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
اختلالات خواب؛ عامل پنهان تصادفات جادهای و بیماریهای مزمن
اهواز - کارشناسان و متخصصان حوزه سلامت هشدار دادند که اختلالات خواب نه تنها سلامت عمومی را تحت تأثیر قرار…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
دیر نخوابید تا آلزایمر نگیرید
تاخیر در به خواب رفتن ممکن است علامت هشدار اولیه از بیماری آلزایمر باشد.
بیشتر بخوانید »