فصل تابستان
-
تغذیه و سلامتی
چربی خون را با این میوه کنترل کنید
این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلا به کمبود…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
راز جوانی، حافظه قوی و لاغری در یک میوه کوچک
تمشک میوه خوش‌طعم، سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
نوشیدنی‌های معجزه‌آسا؛ با کم‌آبی و گرمازدگی خداحافظی کنید
یک متخصص تغذیه گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود اقدام به تعریق…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
دوغ؛ بهترین نوشیدنی برای فصل گرما
یک متخصص حوزه کشاورزی، نسبت به مصرف دوغ و کفیر در فصل گرما به منظور جبران آب از دست رفته…
بیشتر بخوانید »