تغذیه و سلامتی
-
هرگز این خوراکیها را دو بار گرم نکنید
به گزارش غذا و تغذیه، راهکار گرم کردن مجدد در مورد بعضی خوراکیها نباید انجام شود زیرا ارزش تغذیهایشان را از دست…
بیشتر بخوانید » -
استفاده از جاروبرقی برای تازه نگه داشتن گوشت | با این روشها گوشت را همیشه تازه نگهداری کنید
اگر در این زمینه دچار مشکل هستید باید لحظهای مکث کنید و این را مطلب را بخوانید، زیرا در آن…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه چند نوع املت خاص و خوشمزه
در این مطلب، روش تهیه چند املت خوشمزه توسط فاطمه باقری، مدرس آشپزی ارائه شده که درست کردن و تجربه…
بیشتر بخوانید » -
غذاهایی که همان اثر لاغر کنندگی قرص را دارند
اوزمپیک به دلیل اثرات جادویی خود در کاهش وزن، جزء معدود داروهایی است که در سراسر جهان بسیار مورد توجه قرار…
بیشتر بخوانید » -
برگزاری جشنواره و نمایشگاه صبحانه سالم در برج میلاد تهران از 25 تا 27 مهرماه
هدف جشنواره این رویداد با هدف ترویج فرهنگ صبحانهخوری سالم و معرفی محصولات و خدمات مرتبط با صبحانه برگزار خواهد…
بیشتر بخوانید » -
این غذاها را در پاییز بخورید تا دیگر سرما نخورید
به گزارش غذا و تغذیه، خوراکیهای فصل پاییز عموما شامل غذاهای گرم است. هر چند میوههای فصل پاییز هم تا حدودی به…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفت انگیز یک لیوان شیر برای سلامتی
به گزارش غذا و تغذیه، شیر همواره از زمان کودکی یکی از نوشیدنیهای اصلی بوده و بزرگترها به دلیل اینکه آن را…
بیشتر بخوانید » -
۴ ماده غذایی که بیشترین امگا ۳ را دارند
به گزارش غذا و تغذیه، گفته میشود که اسیدهای چرب امگا ۳ تأثیر مثبتی برکاهش افسردگی نیز دارند. در ادامه ۴ ماده…
بیشتر بخوانید » -
ویتامین D را با این ماده غذایی مصرف کنید
به گزارش غذا و تغذیه، مصرف مکملها مانند ویتامین D تأثیر زیادی بر سلامت بدن دارد، اما استفاده نادرست از این مکملها…
بیشتر بخوانید » -
خواص چاینبات فراتر از درمان دل درد
الهه جعفرزاده: ما ایرانیها وقتی دچار سوءهاضمه یا دلدرد میشویم، در اولین گام به خوردن چای نبات روی میآوریم. این معجون…
بیشتر بخوانید »