سلامت قلب
-
تغذیه و سلامتی
تخممرغ برای قلب مفید است یا مضر؟ تخممرغ برای قلب مفید است یا مضر؟
سالها تخممرغ به دلیل کلسترول بالا، دشمن سلامت قلب معرفی میشد؛ اما تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف متعادل آن،…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
نسل جدید تحقیقات تغذیهای از فواید لبنیات پرچرب برای قلب خبر میدهند
پژوهشهای نوین تغذیهای نشان میدهند مصرف لبنیات پرچرب در دوران جوانی میتواند اثرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد؛ یافتهای…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه به حفظ سلامت قلب کمک میکند
به گزارش غذا و تغذیه، محققان دریافتند نوشیدن سه فنجان قهوه در روز- یا حدود ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی گرم کافئین- خطر…
بیشتر بخوانید »