ویتامین D
-
تغذیه و سلامتی
کلید سلامت جسم و روان در حساس‌ترین دوره رشد
متخصص تغذیه، با تأکید بر اهمیت دوران نوجوانی در رشد جسمی و ذهنی انسان گفت: نوجوانی یکی از حساس‌ترین دوره‌های…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
گرسنگی پنهان چه زمانی رخ می‌دهد؟
دکترای تخصصی علوم تغذیه گفت: گرسنگی پنهان زمانی رخ می‌دهد که بدن با وجود دریافت کالری کافی، دچار کمبود ریزمغذی‌ها…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
رمز و راز قدبلند شدن در دوران بلوغ
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب، به‌ویژه مصرف پروتئین، کلسیم و ویتامین D، برای رشد قدی ضروری است.
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ویتامین D در اوایل بارداری می تواند سلامت نوزاد را تقویت کند
تحقیقات جدید نشان می دهد که دریافت ویتامین D کافی در اوایل بارداری می تواند برای سلامت نوزاد مهم باشد.
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ویتامین D از شکستگی یا افتادن در افراد مسن جلوگیری نمی کند
دانشمندان در حال بررسی ارتباط بین مکمل های ویتامین D و شکستگی استخوان در افراد مسن هستند. مکمل های ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
مکمل ویتامین D چگونه به سلامت بدن کمک می‌کند؟
طبق یک مطالعه جدید، مصرف ۳۳۲۰ واحد مکمل ویتامین D در روز با کاهش فشار خون، کلسترول کل، هموگلوبین A۱C…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه پلاس
عوارض جدی کمبود ویتامین D
به گزارش غذا و تغذیه، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران بیان می‌کند: «اصلی‌ترین عملکرد ویتامین D در بدن دخالت…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه پلاس
ویتامینی که باید در پاییز مصرف کنید
به گزارش غذا و تغذیه، مصرف ویتامین D به مثابه یک سپر ایمنی با تقویت سیستم دفاعی بدن، تا حد قابل توجهی…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ویتامین D را با این ماده غذایی مصرف کنید
به گزارش غذا و تغذیه، مصرف مکمل‌ها مانند ویتامین D تأثیر زیادی بر سلامت بدن دارد، اما استفاده نادرست از این مکمل‌ها…
بیشتر بخوانید »