ورزش
-
تغذیه و سلامتی
ارتباط فعالیت بدنی کوتاه مدت با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در زنان
یک تحقیق استرالیایی نشان داد که فعالیت‌های فیزیکی شدید روزانه می‌تواند خطر بروز حوادث قلبی عروقی حاد را در میان…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
بهترین روش برای لاغر شدن
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات شدید همراه تپش قلب، سطح گرسنگی فرد را بهتر از تمرین‌های سخت‌تر مانند…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ورزش در بارداری چقدر بر سلامت کودک اثر می‌گذارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر مادر در دوران بارداری به طور منظم ورزش کند، خطر ابتلا به…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه و سلامتی
ورزش در بارداری چقدر بر سلامت نوزاد اثر می‌گذارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اگر مادر در دوران بارداری به طور منظم ورزش کند، خطر ابتلا به…
بیشتر بخوانید »